アラフィフ たまら 走ります!

アラフィフランナーはサブ4を目指してます

run 32

今日は昼で仕事が終わり帰ってきました

 

ただいま~

 

..........

 

..........

 

やる事もないから走るか.........( え?そんな感じ?(;゚Д゚))

 

まあでも膝が本調子ではないんだけど

走れはするけど、その後痛くなるかもなあ

今日走れば明日休んで月曜の海の日にまた走れるかな?

 

膝のことがなくても、いまだ毎日走る筋肉が出来てないアラフィフです

 

よーし行くか

 

昼に走るのはだいたい白石ここロード

 

走り出してすぐ反対側から折り返してきたランナーに抜かれました

おそらく5分15秒くらいのペースではないかと思います

 

ちょうどいい、あの人に付いて行こう

水曜日同じくらいのペースで走れたし

 

でも付いていけません...(:_;)

また遅くなった感じがする...速くなったと思っても、次には遅くなる

一歩進んで二歩下がる状態...

いったい今どのくらいまでペース落ちた?

 

ぎゃあぁぁぁ

 

ペース8分とか

 

なんかめちゃくちゃになってる

 

走った距離は2キロくらい多くなってるし

 

本当は一直線の折り返しコースです

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キロ1分20秒とか世界新記録かよ!

まずい、まずいぞ~

これがトロフィー画面に出たら、これからなにを励みに走ればいいの?

絶対記録更新出来ないし!

 

でた!新しいトロフィー

f:id:Tamarun:20190713200204j:plain

 

これだけ!?

 

アプリも間違った自覚があったのか......(?)

よかった~ (;・∀・)

まあこれも間違ってるけど。。。

 

充電がなかったのでモバイルバッテリーつないで走ったのが悪かったのでしょうか?

 

約10km 55分37秒

 

 

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