アラフィフ たまら 走ります!

アラフィフランナーはサブ4を目指してます

マラソン

サブ4目指した北海道マラソン

北海道マラソン走ってきました 今年こそサブ4!!目指してましたよ 過去2回のフルマラソンと違い、準備期間は4ヶ月(春になって走り始めました) 3つの目標を立てました 4ヶ月の月間走行距離を150キロ 体重は前回のマラソンより絞ってBMI22の68kg 白石…

作マラ振り返り

WEB記録証をダウンロードしました ウェーブスタートにグロスタイムは必要なんでしょうかね? スタート前に他のランナーの方々を観察していました ウエストポーチを付けてる人が意外と少ないなあ? ジェルはポケット? 走り出してウエストポーチのベルトが少…

run 173 作.AC真駒内マラソン

まずは大会関係者の皆様、お疲れさまでした そしてマラソンを走らせてくれて、ありがとうございました 今回は自転車で作マラが行われる真駒内公園まで行きました 10時45分 もうサブ5&6の組とサブ3の組がスタートしてる時間です おー、走ってる走って…

スタッフに感謝です

作マラはとても暖かな感じの大会でした 運営のスタッフの方々やボランティアの方々、さらには沿道で応援してくださった方々 ありがとうございます 給水所や手荷物預所の人ってバイト?ボランティア? 札幌マラソンの時は良く分かりませんでした 札幌マラソン…

作マラ振り返り

作.AC真駒内マラソン 他のマラソン大会は札幌マラソンしか知りませんが、すばらしい大会だったと思います 冬になる前の道内最後のフルマラソン大会という性格上、しかたないことですが もう少し暖かければいいなーって思います でもそうなると、参加者が増え…

run 75 ② 作.AC真駒内マラソン

今日は全天球カメラ、リコーシータSCをウエストバッグに入れてきました まずは開会式で撮ってみました 上の画像と一緒に自分も撮れてます 開会式は8時からの予定でしたが、自分が8時前に真駒内セキスイハイムスタジアムの入口に着いた時にはもう始まってい…

run 75 初めてのフルマラソン

走ってきました、作.AC真駒内マラソン 38キロ地点まででした足が持ったのは...後は歩いてしまいました 何度か走ろうとしたんですが... 最後の1キロだけはゆっくりですが、走りました ゴールで歩きはカッコ悪いなーと頑張りました(そこは頑張れるんだ?..…

ゼッケン引き換え

作マラのホームページでマルヤマクラスでゼッケンの事前交付が始まり はがきがなくても身分を証明できれば交付してもらえることが書いてありました はがきがなくてもゼッケンを事前交付してもらえるのか~ ほっとしました、しかも会社の近くだから今日会社帰…

札幌マラソン(番外編)

今日は妻目線で札幌マラソンを振り返ります 以下、妻のこころ側です たまら「地下鉄真駒内駅に着いたぞ」 げ!?めちゃめちゃホーム混んでない?下りのエスカレータで行列できてる! ふーやっと改札口に降りれた、ここからどうやって行くの?バス? うわ~バ…

札幌マラソン追記②

スタート前の整列時 スタートして2~3キロくらいで、いろんなブロックのゼッケンが目立つようになってきました CやEブロックのゼッケンはDの前後なので分かりますが、なぜAやBのゼッケンまでいるの? まあどういう時間分けかは知らないんですが、Aと…

札幌マラソン追記 ①

昨日の札幌マラソン 会場の真駒内セキスイハイムスタジアムには8時過ぎに着きました 人がいっぱいいるな~ スタートは9時半、スタート整列は9時なので余裕でしょう 普段ブログに口を出してくる妻には写真を撮る係として来てもらいました 妻「先に帰るかも…

run 66 札幌マラソン

心配されてた天気はすばらしいものになりました スタートしてすぐは混んでるのはしょうがない 一体いつくらいからばらけてくるんだろう? いつもは呼吸が苦しいのが2キロくらい続きますが、今日は最初混んでてペースが上がらないので苦しくならず、そのまま…

札幌マラソンのゼッケン届きました

来ました~(^o^) 札幌マラソンのゼッケンと大会プログラム!! 遅いから来ないんじゃないかと心配しましたよ おおー! スタートはAからGまでブロック分けされてますね Dはちょうど真ん中のブロックです ふむふむ、コースはこうなってるんですね、よく知っ…