run 70 むろラン

実家の室蘭に泊まりました

前から思ってました、実家に泊まったら絶対走る！

昨日買ったアンダーアーマーを履いて...

う？

ヒザあたりから下がぴちぴちだ、そういう物なのか？

ヒザから下はタイツみたい

ウエスト的にはＭでちょうどよっかたけど、身長的にはＭは小さめなんでちょっと短いかな...

陸橋からスタート

陸橋の下は線路です

ちょっと行けば海に出ます、遊泳禁止ですが...

海沿いの道路をイタンキ浜目指して走ります

もう今日はゆっくりペースです

ヒザはまだ大丈夫...

昨日は途中で走るの止めたので痛みは出なかったけど、なにか関節にはさまってる感じとカクつきが出ました

まあ普段だと、何ともないレベル

でも長距離は走れないな...

しかも昨日と同じで疲れる...ぜんぜん１週間前のように走れない？

数週間ぶりに走ったかのようです

イタンキ浜だー！！

海にお仲間のカラスがいました

写真を撮ろうと思ったら飛んでちゃった

ランナーには会いませんでしたがウォーキングのおじいさんがいました

札幌では自分からあいさつしたことないんですが...今日は自分から

「おはようございます！！」

　　「！？...おはようございます！...」

ちょっとびっくりしたかな？

ここで行き止まりの折り返し

サーファーがいました、早朝からすげーな...

最後の方はヒザが痛くなってきました

イタンキ浜往復がこれ以上長い距離でなくて良かった...

戻ってきたー

やっと室蘭を走れた (^o^)

たまたま近所でやってたバザーで買った室蘭やきとり

こういう所で売ってるのがうまいんですよ！！