run 105

スポーツオーソリティで昨日買ったランニング用の靴下を履きます

アスフォームっていうメーカーです

この黄色いラインがアーチサポート...なのかな？

てっきり土踏まずの下にくるのかと思ったけど...

だめだ、だめだと言いながら、またゲルカヤノです

厚めのインソールを足してるので、クッション性はかなりあるはず

靴の中で足が動く感じが無くなれば、足裏の痛みも少し改善されるのでは？と期待します

走り出したらいい感じ、滑り止めが効いてるようです

５キロまでは痛くありませんでしたが、徐々に指の付け根がじんじんしてきました

しびれる～

しびれが痛みに変わり、がまん出来なくなり８キロで終了

走るのを止めたら痛みは無くなりますが、じんじんとしびれが残ってます

はやく靴を脱ぎたい～

靴を脱いでやっと足が楽になりました

血行が悪くなってしびれてるような気もします？

はー、どうすればいいのやら？

兄から仙台のおみやげを貰いました

「萩の月」と「伊達な玉子」

こんなのあるんだ...１個づつ食べるかな

.........

合体するか...

「合体！？」

うおおおおおーーー！！

ずぼっ！！

いただきます！！