アラフィフ たまら 走ります！

アラフィフランナーはサブ４を目指してます

run 89

ラン

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クリスマスイブの今日、北ガスアリーナ走ってきました

 

意外と走ってますねー

走ってる人はクリスマスも正月も関係ないのかな？

 

今日もビルドアップ走をやりました

...が、まだまだ納得できるものではありません

 

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途中仕事の電話が入って、ファーウェイを一時停止したつもりが止まってました
なぜかいつも一時停止すると止まってしまう...

 

 

だんだん走れるようになってきた感じがします

春までに最後の２キロを４分４０秒で走れるようがんばります

 

 

 

昨日のケーキの残りを食べました

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イブの晩御飯はなんか質素でした

 

妻「だって、ケーキがあるし...」

 

そうだね...まあ御馳走は日曜日に食べたしね

お義母さんのおごり...だったのかウチがおごったのかよく分からんかったけど...

 

回転寿司なごやか亭です、札幌ではトリトンに並ぶ人気店

 

とろさんま、一番おいしかったです

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真たち？白子軍艦

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ほっけの昆布締？

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クジラのほほ肉？？

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いや～飽きないし、おいし～し

でも安いのも食べてバランスとらなきゃ（汗）

 

新香巻

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炙りサーモンの軍艦

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我が家はクリスマス感はまったくないけど、メリークリスマス...ですね