昨日は６０分ジョグで１０キロ 今日は４０分ジョグで６キロ走ってきました そのうち１キロはタイムトライアルをやってみました (^o^) 急にどうした？ って感じですが 最近好きで見ている、ランニング系 YouTuberの SUIさんの動画を見ていたら ＬＳＤの速度は…