アラフィフ たまら 走ります!

アラフィフランナーはサブ4を目指してます

2019-06-28から1日間の記事一覧

run 3

3月20日(水) いつもは土曜日半ドンの会社後、夕方体育館に行っていましたが 今日は平日夜に行きました。 早く痩せたい!体動かしたい!! 私、たまらはランナーの常識がこの頃は全くありませんでした マラソン用語 シューズ GPSランニングアプリ、ウオ…