アラフィフ たまら 走ります!

アラフィフランナーはサブ4を目指してます

2020-08-23から1日間の記事一覧

run 145

今週は先週より2キロ増やして25キロラン だいぶ身体も慣れてきました 白石こころーど始点から15キロ地点で折り返します 13キロ地点くらいから住宅がなくなり林の中を走ります ここら辺から歩いてる人も走ってる人もぐっと減ります すれ違う人がいない…