作マラまで９日
今日届いてました (^o^)
昨年、走り終わった時に貰った手書きのメッセージが入ったクリアファイルが先に入ってました
闘志を燃やせ！！！
はいっ！！！！
ほうほう、このチェックシートに１週間の体調管理の記録を取って提出するんですね
気になっていた給水は小型のペットボトルではなく紙コップにフタをして提供してくれるそうです
手荷物は荷札を付けて自分で指定の場所に置くセルフ式
更衣室は使用できません
ふーん
スタートはウェーブスタート
サブ５、６の部は８時半
サブ３の部は９時半
サブ４の部は１０時半
１０キロの部は１２時半のスタート
自分は４時間ギリギリゴールの予定だからゴール時刻は１４時半か...
昨年は走ってる人が少なくなってて寂しいゴールだったけど
まだ後ろに人がいたからな
今年はホントに最後の方のゴールになるのかな？
もう一つ届いてた物がありました
YURENIKUI BELT
昨年使ったウエストポーチで走ろうと思ってましたが
スマホと補給食が一緒に入らないという事に今更気付きました
これなら余裕
マラソン大会も、あと９日に迫りました
週末に最後のロング走をする予定です
足に痛みはないんですけど、腰が痛い...
２週前に行った４０キロ走から痛みが取れないんですよね...
腰痛持ちだからほぼいつも多少の痛みはあるんですが
いつもより骨の近くが痛いような気がする？
これがいつもくらいになればいいんですが...
