run 137

はー

ため息がでます

いつまで経っても、減らない所か増えてく感染者数

それと無くならない休日出勤...

黒い、黒すぎなんだよ～！！（何が？）

昨日の土曜日走りました、鼻呼吸の手作りマスクで

元は着古したシャツです

特に通気性が良い訳でもありません

布越しに呼吸する訳ではないので、生地は何でも良かったんです

何でも良かったんですが、昨日気になったのは匂い...

「くさっ！！！」

手洗いがダメだったんでしょうか？

やっぱり洗濯機の方が良いのかな？

先週の鼻呼吸ランはとても苦しかったです

もう走るの嫌いになるくらい苦しかったです

なのに走り終わった後はすごく気持ちよい気分になりました

何か出てますね、確実に何かが出てます

脳内何かがです！！

走り終わって、こんなに気持ち良くなったのは１３７回のランニングで２回目です

毎回こうなりたいものです...

辛いランニングから解放された解放感からでしょうか？

でも辛いのは嫌なので、最初はぐっとペースを落として走りました

５キロを過ぎると、呼吸が楽になってくるので少しペースを上げます

走り終わってみれば、先週より楽に鼻呼吸で走れました

１分以上遅くなってますけど...

そして特に気持ち良くもならなかったです (´・ω・)

もうしばらく１キロを５分切るペースで走れてないです

１０キロ、５４分４７秒

日曜の今日は休日出勤が終わって

妻が僕の食べたがってたイチゴが乗っかってる真っ赤なイチゴソフトを食べに行かないかと言いました

そこでＪＢモリヒコサイクルロード店へ行きました

あれ？イチゴソフトは？

店員「もう先月の内に終わってますが...」

って、えー（涙）

最近ネットで見たばっかりだったのに...がくっ

ミントとチョコのミックスソフトをいただきました 

おいしいけども

ミント味は歯磨き粉を食べてるみたいだ

しかもしゃりしゃりするんですが

これは氷？しゃりしゃりの口当たりが余計に歯磨き粉っぽいんだよな

あ～

せっかく楽しみに来たのに...残念 

おっと、申し訳ありません

ミント味が好きな方にはおいしいと思います、自分はそもそもミント味が好きな方じゃなかったんでした（汗）