アラフィフ たまら 走ります!

アラフィフランナーはサブ4を目指してます

後2日...

夜仕事から、普通に昼間の出勤で1日眠かったー

作マラまで後2日か...

 

会社帰りに買い物してきました

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スマホでないカメラを持って走ろうかと思ってウエストバッグを買いました

あとユニクロで靴下も

 

明後日の天気予報です

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寒そう~

何を着て走ればいいのかさっぱり分からん ( ゚Д゚)?

ヒザにはサポーターを付けて走ろうと思ってます

細身の長ズボンの上にサポーターを付けたら、ずれまくったので素肌に装着する必要がありますが

そうなると下は短パンの一択か...

サポーターの上にズボンを履いたら、ずれたら直せないし

 

絶対寒いと思う...

ゲイターを履くからふくらはぎは寒さをしのげるとして、気になるのはいつも履くショートソックスとゲイターのすき間です

 

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なので、そこが隠れるハーフソックスを買いました

エストバッグと靴下...身に付けて1度走ってみたほうがいいかな?

 

 

 

ユニクロはアリオ札幌店に行きました

あれは何?

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煙突広場が音楽に合わせてライトアップしてる

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すごい機械が無人で動いてるな

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知らない曲なのが残念

でも子供達はノリノリだな

人が少な過ぎて、なんか贅沢~

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ライトアップファンタジーというイベントでした

サカナクションの歌なのか...

サカナクション...名前しか知らんけど

 

ここまで書いてマラソンに最適な気温の記事を見ました

サブ3のランナーなら10℃以下、6~8℃くらいが最適!?まさに今週末!!

それより遅いランナーは11~13℃くらいが適温?

うん、たしかに札幌マラソンが13℃くらいのスタートで、ちょうど良かった気がします

そうなんんだ~

寒いのは変わりませんが...