run 51 理想の走り
昨日走れなかったら、今日は無理だなと思ってました
今日の仕事の方が腰に疲労がきそうって分かってたので...
朝、仕事前に若者が
「たまらさん、今日走るんですか?僕は走るつもりですよ」
「今日の仕事は疲れるよ?時間もかかるし」
「早く終わらせましょうよ、がんばりますんで!!」
「俺はもうあきらめてるよ、昨日も疲れてたし...」
...たしかに若者は頑張ってくれました
仕事は16時半頃に終わりました
「やっと終わったね、どう?今日走れそう?」
「いや~走る気力ないっす、疲れましたー
走れと言われれば、走れますが、自主的には走りません」
やっぱりな.........
あれ?今日は自分、指示だけしてあまり体動かしてないな?
帰りの自転車で確信しました、若者ががんばってくれたおかげで疲れてない!
そんなら走っちゃお~っと
すまん!
夕方の日没前、こころーど
こんな遅い時間に こころーど を走ったことは無かったな
しかし、いるもんだなランナーは、ここはいつも誰か走ってる
夜も誰か走ってそうだな
でもトンネルとか絶対不気味だと思うんですが?
...いつか夜に走ってみよう
ぜーぜー、ふー
また不思議!!
昨日は疲労で走れなかったのに
今日は調子がいいのか気分がいい!!
タイムは前回の10キロには劣るけど
後半5キロはやっと望んでいた走りが出来ました!!
心拍数を落とさず、呼吸も苦しくはなく
自分の今持ってる力を効率良く出せてる感、出しきってる感!
昔、鍛えてた時の自転車、峠越えで感じた事がある、あの感覚...
タイムは大したことないけど、この感覚が味わいたくて心拍トレを優先してたんだ
気持ちいい~(泣)
もう、札幌マラソンのペースはこれくらいだろうな
後はこれで21キロ走れるようになりたい
休日出勤の後にこんなご褒美があるとは
若者~、ありがとう!!