その他
もうなんか張り合いがない訳ですよ 目指していたマラソン大会が終わってしまって 次なる大会は春以降、まだ申し込みの受付だってやってないですし そもそも、なんの大会にでようか？ ８月の北海道マラソンは必ず出るつもりだけど 秋は札幌マラソンか作マラに…
明日、作マラ走ります～～～！！ 心配だった仕事も終わり、明日は休みになりました 明日のカッコ、これで良いかなあ？ 青いロングＴシャツは札幌マラソンでもらったものです 先日のランニングの時よりＴシャツが一枚増えたくらいかな あの時は気温が最初１５…
今日の晩御飯は回鍋肉か！ (^o^) でもいつものクックドゥはもっと、どす黒かったような？ 「ちょっと箱みせて～」 ...！？ 「これ、麻婆豆腐だね... まあ、中の調味料は似たようなもんだからいいけど」 妻「......... ......... ......... .........そーでし…
妻「今日の晩御飯は、ねばねば丼だよ、イオンの丼店にあるのと一緒だから」 「え～？とろろと別々に食べていい？」 妻「なんで！？お店と一緒だから、これで食べて」 「ほんとにお店と一緒？ブロッコリーずいぶんでかいんだけど？、おくらが乾燥してカピカピ…
昨日の３０キロ走は２０キロ過ぎから、ふくらはぎがパンパンで最後まで持たないんじゃないかと思いながら走ってました 最後の２キロはペースもガクッと落ちました しかも走り始めも痛かったし、このままではフルマラソンはふくらはぎが絶対持たない！！ 作.A…
高校の時からの友達に会いました、自分も含めて４人で飲み会です 前にマラソンに誘った友達もいます、断られたけど... 気が変わってないかな？ 友達Ｎ「いや、走らないよ、無理だって！」 .........(=_=) 「.........そういえば、前に会った時みんなケータイ…
自転車が交差点の横断歩道を渡る時、普通左折の車は自転車を優先させようと止まると思います ですがタクシーは違うようです（......と、思います） タクシーはプロです 自転車には常に注意を払っています 交差点でタクシーが左折する時に自転車が迫ってきて…
日曜日、お義母さんの固定電話が調子悪くなり、それならケータイ電話にしようってことになりました 妻「家族割つかえば安くなるって」 「うちで契約するってこと？じゃあワイモバイルだね、行こう」 お義母さんと妻と一緒にワイモバイル・ソフトバンクショッ…
今日は朝に小雨が降っていたので通勤は自転車ではなく地下鉄にしました 会社からの帰り道、前方に自転車が数台見えたので、歩道の反対側に寄った時 自転車がひゅーんと横をすり抜けていき、すり抜けた直後 ちょっと、なに～！？という顔で女性がこっちを見て…
９月の走行距離は１４０キロでした １５０キロを目標にしてたのに～ 自分史上最高距離ではありますが、残念... しかし随分と走ってたような気持ちでしたが？ フルマラソンのサブ４クラスの方々は１５０キロくらいは月に走ってると見たことあります なるほど…
股関節痛... 股関節痛と言っても股関節まわりの筋肉の炎症であることが多い 炎症部分の筋肉を柔らかくするストレッチが良い なるほど、たしかに今日はももの上から、足の付け根までが筋肉痛のようになってました ヒザのようにカクついて炎症が起こってる訳で…
ブリーズライトの事を書いたら、友達から自分も愛用してるとメールをもらいました ただランニングではなくて、睡眠の時に口呼吸の予防で使っているようでした 考えたら自分も寝てると知らないうちに口呼吸になってます 口臭出てるって言われた時は、口にテー…
今日は休日出勤でした 休みの日は仕事が終わったら即、帰ります 明るい内に帰って走りたい！と思ってましたが夕方になってしまいました 今日は札幌マラソンで着ようかと思ってる服装で走ってみます ゼッケンを安全ピンで止めるので、穴が開いても破けてもい…
私の体は歪んでおります ですが自分でそのことを自覚しだしたのは、ここ１０年くらいです それまでは人に指摘されても、失礼な！...などと思っていました 運転免許の写真では毎回、顔が傾いてるから直されてました... 昔ストレートジーンズが流行りの頃、裾…
昨日ブログを書きながら検索した、デッドゾーンとセカンドウインド さらっと書いてしまいましたが よくよく調べると、これこそ自分が探していた答えだったんです！！ デッドゾーン（デッドポイント）・酸素不足で走ってて苦しい状態 セカンドウインド・デッ…
ふと思い出しました 小学生の頃から足の裏におおきな魚の目があったなーと たしか病院にも連れていかれたような？ 魚の目にはスピール膏がいいんですよ、やりましたね何回も... 自分のは大きすぎて、というか深すぎてスピール膏で表面の角質みたいなのはふや…
私は自分がランニングを始めたと思い、人にも言っておりました。 それはジョギングしてるんだ～と言うと、言葉のイメージから連想するものがあまりよろしくないと感じていたからです ジョギング？…なんかかっこ悪くない？ ジョギングって中年のおじさん、お…
先週末、久しぶりに高校の時の友達と会いました その人物は３０年近く前、当時まったく走っていない時の私に洞爺湖マラソン５ｋｍを一緒に走ろうと勧めてきた人物 たしかおじいちゃんがマラソン好きだったんだ 一緒に出たけどペースが違うから一緒に走った感…
ふむふむ... 後十字靱帯損傷 膝下の前から強い衝撃を受けた時に発生 交通事故でダッシュボードに強打するなど...か 多分これだな バイクのハンドルに膝の前からぶつかってるし やっと症名が判明したか、３０年近くたって。 （自己診断だけど...) 膝の不安定…
膝の調子がいまいちで今日は走らない事にしました お昼はイオンにお出かけ 妻と息子、お義母さんの４人で回転寿司です その行きの車中… 靴の中が熱い (-"-) なんか熱がこもってる... 今日朝起きてすぐは走れるかどうか分からなかったので、とりあえずGUの走…
ここ数週間、膝痛が悩みです 昔から膝痛持ちだったので 走りだす前から不安ありましたが、しばらくは大丈夫だったんです 私の膝痛を引き起こす膝の状態とは... 良く...分からない..... ( ﾟДﾟ)？ ランニング用のサポーターでも見るかと思いゼビオスポーツに行…
たまら と申します。 ３月からダイエット目的で走り出しました。 ネットでランニングやマラソンを調べている内に マラソンブログにたどり着き マラソンにもブログにも興味がわいてきました。 走るのは痩せるまでと思っていましたが １０月の札幌マラソン（ハ…
