先週は雨で走らなかったので今日は１５日ぶりのランニングになってしまいました いかんですね サブ４目指そうって人が半月も走らないなんて？ もう週末だけ走るんじゃダメなんですよ！！ １１月１日の作マラまで２か月切ってます （とりあえず作マラ申し込み…