アラフィフ たまら 走ります!

アラフィフランナーはサブ4を目指してます

2020-04-30から1日間の記事一覧

run 126 改良マスクラン

前回走れたマスクラン 穴開き防塵マスクとネックカバーを重ねて使うとネックカバーが鼻や口に張り付かなくて良かったですが やっぱり呼吸は苦しかったです 家で慣れようと着けていたら、呼吸は苦しいし暑いしと、よくこれで走ったな?と思いました せめて首…