ここ１か月、体育館ばかり走っています 暖かくて、とても走りやすいです １週間に２回、毎回１０キロちょっと ちょっと飽きてきたような気もします... はたしてランニングのレベルは上がっているのでしょうか？ 週２回走ってレベルが上げれないんじゃ、ちょ…